PLANETÁRIO MINICURSO DE FÉRIAS

CURSOS EMA

ESCOLA MUNICIPAL DE ASTROFÍSICA PROF. ARISTÓTELES ORSINI
 
DIVISÃO TÉCNICA DE ASTRONOMIA E ASTROFÍSICA - UMAPAZ 2

 

MINICURSO DE FÉRIAS NO PLANETÁRIO DO CARMO – 23 A 27 DE JULHO/2012

ASTROBIOLOGIA: VIDA EM OUTROS PLANETAS - VAGAS ESGOTADAS

Em julho, o Planetário do Parque do Carmo oferecerá um minicurso gratuito destinado a adultos que já se perguntaram, pelo menos uma vez, Quem somos?, De onde viemos?, Para onde vamos? ou Estamos sós no Universo?. Trata-se do curso de Astrobiologia: Vida em outros planetas que mostrará como a ciência busca estas repostas, abordando um pouco sobre origens da vida, busca por vida extraterrestre e por outros planetas além do Sistema Solar, Marte, como você pode ajudar nessa jornada, curiosidades e muito mais!

Cronograma Minicurso

Data: 23 a 27 de julho.
Horário: de segunda-feira a sexta-feira, das 14h30 às 16h30.

Pré-requisitos: Ensino Médio Incompleto

Vagas limitadas: 30 pessoas

Aulas:
1º dia - Introdução à Astrobiologia e a instrumentação astronômica;
2º dia - Vida e suas origens;
3º dia - Exoplanetas e mundos interessantes do Sistema Solar;
4º dia - Curiosidades sobre o tema;
5º dia - Visita ao Laboratório de Astrobiologia, Observatório Abrahão de Moraes, Valinhos*

* Saída do Parque do Carmo às 12h e retorno, aproximadamente, às 19h. Programe-se com antecedência.

Endereço: Rua John Speers, 137 – Parque do Carmo

PARQUE IBIRAPUERA

Minicursos de Férias / JULHO 2012

·         Férias Astronômicas

Férias é um período de descanso e de muita diversão, então porque não aprender coisas novas brincando?! Em julho de 2012, a criançada tem uma nova atividade as “Férias Astronômicas”. Trata-se de uma semana inteira de atividades com temas de Astronomia dedicados para as crianças de 8 a 12 anos, com duração de uma hora e meia por dia, realizado de 16 a 20 de julho na Escola Municipal de Astrofísica (EMA) das 14h30 às 16h. Serão realizadas oficinas em que cada criança vai montar objetos ou jogos de Astronomia e poderão levar para casa como recordação, uma maneira divertida de aprender um pouco mais sobre o universo que a cerca.

Cronograma Minicurso

Data: 16 à 20 de julho
Horário: de segunda-feira a sexta-feira, das 14h30 às 16h.
Requisitos: Crianças de 8 a 12 anos de idade.

Vagas limitadas: 30 pessoas

AULAS:
1° dia - Sistema Solar em escala de distância;
2° dia - Fases da Lua;
3° dia - Vida em outros planetas;
4° dia - Relógios de Sol;
5° dia - Foguetes à água (FAA).

·         Minicurso de Instrumentação

 Astronômica - VAGAS ESGOTADAS

Em julho a Escola Municipal de Astrofísica (EMA) oferecerá um minicurso gratuito sobre instrumentos utilizados para diferentes tipos de observação do céu, são eles binóculos, telescópios, lunetas e diversos acessórios que também são utilizados na astronomia observacional. Trata-se de um minicurso destinado à adultos sem exigência de conhecimentos prévios na área. O objetivo é mostrar os diversos aspectos e usos dos diferentes instrumentos e acessórios voltados a pratica da astronomia, de modo que todo o público interessado possa se familiarizar com os variados designers óticos e aplicações da instrumentação astronômica.

Cronograma Minicurso

Data: 16 à 20 de julho.
Horário: de segunda-feira a sexta-feira, das 19h às 21h.

Vagas limitadas: 30 pessoas

Aulas:
1º dia - Os primeiros instrumentos astronômicos;
2º dia - Binóculos;
3º dia - Telescópios;
4º dia - Acessórios astronômicos;
5º dia - Observando o céu com diferentes instrumentos (aula prática).

·         Minicurso de Astrofotografia Digital - VAGAS ESGOTADAS

Em julho Escola Municipal de Astrofísica oferecerá um minicurso sobre Astrofotografia com duração de uma semana. Este minicurso tem como objetivo mostrar para o público em geral e iniciantes na prática de observação astronômica, as modernas técnicas de aquisição e captura de imagens astronômicas utilizando câmeras digitais comuns e webcams. Este minicurso possibilitará que todos os alunos consigam, por seus próprios meios, registrar imagens de corpos celestes como a Lua, planetas do Sistema Solar, aglomerados estelares entre vários outros.

Cronograma Minicurso

Data: 23 à 27 de julho
Horário: de segunda-feira a sexta-feira, das 19h às 21h.

Vagas limitadas: 30 pessoas

Aulas:
1º dia - Introdução à astrofotografia digital;
2º dia - Instrumentação astronômica e a astrofotografia;
3º dia - Técnicas;
4º dia - Fotografando o céu com câmeras digitais (aula pratica);
5º dia - Fotografando planetas com webcams (aula pratica);

INSCRIÇÕES (informações técnicas para TODOS OS MINICURSOS ACIMA)

Poderão participar das atividades as pessoas com inscrições efetuadas dentro do prazo e exclusivamente pela internet através do preenchimento da ficha de inscrição que deve ser solicitada pelo e-mail svmaescoladeastrofisica@prefeitura.sp.gov.br entre os dias 1° junho e 12 de julho de 2012 (com término às 16h de 12 de julho – apenas para o retorno com a ficha devidamente preenchida). No caso do preenchimento total das vagas disponibilizadas para o minicurso, as solicitações subseqüentes de inscrições não serão aceitas.

IMPORTANTE: Somente serão aceitas as fichas de inscrição recebidas a partir do dia 01/06. E-mails anteriores a esta data serão desconsiderados.

As inscrições realizadas serão computadas por ordem e chegada dentro do prazo estipulado. Só poderá frequentar e assistir as aulas, o aluno que estiver devidamente matriculado no minicurso solicitado, não havendo aberturas para alunos ouvintes ou qualquer outra categoria que não seja pelo processo acima descrito.

No caso do (a) interessado (a) realizar a matrícula e vir a desistir do minicurso não será permitida a transferência para outra pessoa, cabendo à instituição as devidas providências.

O minicurso será gratuito e não exigirá pré-requisitos para acompanhamento. Não serão aceitas matriculas de alunos que se inscreveram nos últimos cursos e minicursos e não os frenquentaram.

O interessado não precisa, necessariamente, possuir telescópio ou instrumentos afins. Os materiais básicos para a realização do minicurso serão fornecidos pela Escola Municipal de Astrofísica.

CERTIFICADOS

Terão direito a um certificado de conclusão, expedido pela Prefeitura do Município de São Paulo, os alunos que tiverem frequência mínima de 75% das aulas ministradas.

Mais informações na secretaria da Escola Municipal de Astrofísica, pelo e-mail ou pelo telefone (11) 5575 – 5425 ramal: 231.

Escola Municipal de Astrofísica Prof. Aristóteles Orsini - Av. Pedro Álvares Cabral, s/n, portão 10 (para pedestres) ou portão 3 para estacionamento, com uso de cartão zona azul - Parque do Ibirapuera, São Paulo/ SP
 

Cursos 2° Semestre / 2012

No mês de junho será divulgada a lista com cursos oferecidos pela EMA no segundo semestre de 2012, informando datas, horários e valores.

AGUARDE NOVAS PUBLICAÇÕES COM MAIS INFORMAÇÕES

Para informações gerais sobre a Escola de Astrofísica :

svmaescoladeastrofisica@prefeitura.sp.gov.br

11 5575-5206

Pole Dance...

Novo Hobby... aulas de Pole Dance

Achava que o  Pole Dance era apenas uma dança muito sexy e bonita ,mas depois de conhecer melhor, percebi que tambem é muito mais muito exigente rsrsrs, nossa a primeira aula foi sussa mais agora meu Deus o negocio ta puxado, pensa o que?? que é só se pendurar no poste ééé???
Nada disso, envolve todo um trabalho de força resistencia e flexibilidade, mais estou adorando, e claro que ainda não me acustumei com as maquinhas roxas rsrse as pequenas dores mais é tudo uma questão de adaptação rsrsr.

Estou fazendo as aulas no Studio Pole Fit...

Bem em breve post umas fotinhas da aula e dos meus movimentos hahahah

STUDIO POLE FIT

RUA: EMILIO COLELLA Nº 75 SALA 03 PQ. SÃO DOMINGOS- PIRITUBA

INFORMAÇÕES: (11) 7735-5228(RAQUEL) ou E-MAIL: studiopolefit@gmail.com

http://studiopolefit.blogspot.com/

Vídeo do Studio Pole Fit

OBS....

A pole dance, que além estar ligada à sensualidade, é uma prática que utiliza dança e ginástica. Dentro dos benefícios que o pole dance proporciona está a perda de peso, força e enrijecimento dos músculos. Além disso, ao passars o corpo pela barra, ela funciona como uma drenagem, eliminando aquelas indesejáveis gordurinhas e até celulite. Ao fazermos exercícios que contraem a parte interna da coxa, estamos trabalhando a musculatura vaginal e da bexiga. Esta modalidade de dança trabalha o corpo todo, mas dá mais ênfase ao tronco, coxas, abdômen, bíceps, tríceps e panturrilha. É uma ótima atividade física porque proporciona ao praticante maior flexibilidade, coordenação motora e definição corporal, além de queimar, em média, de 300 calorias em uma aula.

Um pouquinho sobre o Pole e sua História...


 O pole dance se desenvolveu gradualmente desde as tendas de circo até os bares como o estilo burlesque nos anos 50.

O primeiro registro de pole dance como conhecemos hoje, foi em 1968 com a performance de Belle Jangles no clube de striptease Mugwump, em Oregon e o pole dance moderno começou a ser documentado somente à partir dos anos 80 no Canadá.

 Entre os anos 60 e 70 muito pouco aconteceu em relação ao pole dance e pouco se documentou até os anos 80 quando striptease e poledancing se tornaram populares no Canadá e nos Estados Unidos.

Os anos 90 testemunharam Fawnia (Canadense) praticando o pole dancing e trazendo a realidade para as mulheres comuns que começaram a aprender a modalidade como uma maneira de manter a forma. Fawnia produziu o primeiro DVD com instruções de pole fitness e dança.

A partir do ano 2000, o pole dance se desenvolveu em gêneros diversos, do exótico ao pole fitness evoluído em 2006, que permitiu as mulheres comuns a utilizarem-se da técnica dentro das suas rotinas diárias de fitness. Na verdade, um número relevante de mulheres que praticam o pole dance como fitness, possuem poles dentro de casa para tal.

Levando em consideração que a mentalidade e atitude das pessoas em relação ao pole dance já começou a mudar, mesmo quando se referem ao pole dance como pole fitness, ainda existe uma relutância em relação ao público em geral em aceitar o pole dance como uma atividade física ou esportiva.

O pole dance de hoje constitui uma modalidade de exercício físico e dança que envolve o dançar com e ao redor de uma barra de metal polido. Essa modalidade incorpora movimentos de ginástica olímpica, movimentos livres, ballet e dança contemporânea em dimensões diferentes que incluem, posições estáticas e em movimento usando a barra e fora da barra. A atividade do pole dance desenvolve a força dos membros superiores e inferiores do corpo e das costas / área abdominal e firma todos os músculos do corpo utilizando o próprio corpo como resistência.